DOSSIERS PRATIQUES

Maintien à Domicile : trucs et astuces pour faciliter le quotidien des seniors

Il est important de bien sécuriser le domicile d'une personne en perte d'autonomie et ainsi de prévenir le risque de chute. Les chutes sont la première cause de mortalité chez les plus de 65 ans avec 81% des chutes qui se produisent à domicile. Pour prévenir ce risque, il faut bien prendre en considération l'indépendance, la dépendance, le handicap ou la maladie de la personne. Voici quelques conseils d'aménagement simples pouvant prévenir les chutes :

Solution possible pour l'ensemble du domicile :

 

Sécuriser les déplacements en enlevant les tapis ou en fixant de l'adhésif double face ou antidérapant,

Éviter l'encombrement des lieux de passage par la présence de meubles trop volumineux et/ou nombreux,

Intaller des mains courantes dans les couloirs et les escaliers,

S'équiper d'un éclairage suffisant et à allumage automatique afin de pouvoir anticiper les risques de chutes,

Faciliter l'accès et organiser les zones de rangement,

Installer un revêtement de sol régulier et non glissant,

Ne pas laisser courir des fils électriques au milieu du passage.

 

 

La Chambre :

 

Facilitez la sortie du lit avec un lit médicalisé muni d'une barre d'aide au lever. Ce lit peut se lever ou se baisser pour faciliter l'autonomie de la personne et le travail des aidants

Limitez le risque de chute avec un tapis antiglisse placé sous la descente du lit

Prévenez les escarres avec un matelas anti-escarre. C'est un élément clé de la chambre, surtout si la personne est amenée à rester de longue heures allongée.

Le Salon :

Facilitez le déplacement en dégageant le passage.

Augmentez le confort avec un fauteuil releveur électrique. Ce fauteuil aide les personnes à se lever toutes seules.

Prévenez les escarres avec un fauteuil coquille. Il permet aux personnes devant rester alitées de sortir du lit et d'être ainsi maintenues grâce à l'ergonomie du fauteuil qui s'adapte à leur taille.

La Salle de Bain : 

Il est important de bien sécuriser la salle de bain : 46% des chutes des personnes âgées au domicile y ont lieu.

Installer des barres d'appui afin de sécuriser l'accès à la baignoire ou à la douche.

Mettre un tapis antidérapant à l'intérieur et à l'extérieur de la douche ou de la baignoire pour diminuer le risque de chute.

Acquérir du matériel adapté : siège de bain pivotant, planche de baignoiresiège de douche, brosse à long manche, ...

Si possible : remplacer votre baignoire ou votre douche à bac rehaussé par une baignoire à porte ou une douche à l'italienne ou de plein pied.

 

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